Well For Life KKR : Memupuk Kesedaran Amalan Gaya Hidup Sihat

KUALA LUMPUR, 16 FEBRUARI 2016 – Warga Kementerian Kerja Raya (KKR) telah mendapat pendedahan tentang gaya amalan hidup sihat untuk menjaga keseimbangan kesihatan minda dan fizikal melalui program Well for Life KKR. Pengurusan dari segi aspek pemakanan juga turut diserapkan untuk memberi pendedahan yang serius kepada warga KKR akan kebaikan mengurangkan tahap kalori dalam pemakanan harian.

Sesi program dimulakan dengan penyampaian ceramah yang bertajuk “Mental Health” oleh Dr Yasmeen Farouk Mohamed, seorang pemegang PHD Sains Bioteknologi berkelulusan dari New Zealand dan juga seorang penulis buku kesihatan tempatan. Sesi kedua diteruskan dengan pendedahan tentang cara pemakanan yang lebih berkesan oleh seorang konsultan diet online yang pertama di Malaysia, Mohd Hisyammudin Lois yang memulakan sesi ceramah beliau dengan bermain ukulele secara bersahaja.

Aktiviti diteruskan lagi dengan aktiviti kecergasan yang dikendalikan oleh Qhal Isnariah dan Gillian yang merupakan antara konsultan yang terlibat dengan program kecergasan “ Jom Kurus” yang mendapat sambutan ramai di seluruh negara.

Selain itu, warga KKR turut berpeluang melakukan pemeriksaan kesihatan secara percuma serta mendapat urutan refleksologi di samping mendapat khidmat nasihat perlindungan insurans dari CIMB serta menyertai kempen derma darah. Pelbagai booth pameran produk kesihatan turut dibuka. Kementerian Perdagangan Dalam Negeri, Koperasi Dan Kepenggunaan (KPDNKK) turut mengadakan pameran barangan tiruan yang terdapat di dalam pasaran negara.